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吸氧有什么作用?

浏览次数: 日期:2017年12月19日 10:01

  问:吸氧有什么作用?氧气是维持生命最主要的动力,如食物和水一样,是人体安康最基本的要素。一些人群因为各类缘由形成长时间缺氧,如高考学生(氧需求量增加),孕妇(氧需求量增加),老年人(血管变窄或心肺功能降低一级),心脏病患者。他们长时间的缺氧,会形成体质变差,如头痛,失眠,抵抗力差等,吸氧是最快、最直接的解决方法。
  
  现在有一些人的思维还停留在,吸氧只是那些老年人和病人的专利。实则不然,吸氧其实应该全民的氧保健活动才对,尤其是对那些每日忙于上班,没有时间进行锻炼的上班族白领们。
  
  氧是人生命所必须的重要元素,摄取足够的氧对健康有至关重要的作用。没有水我们可以存活1周,没有食物我们可以存活1个月,而没有氧气,我们只能存活几分钟。
  
  氧是给与生命、维持生命的重要元素,所有的生命活动都需要氧。通过氧化,身体得到能量和热量,排泄废物,分解为生物。我们身体中2/3是水,而以重量计,水中8/9是氧,因此我们机体超过50%由氧组成。
  
  维持健康的最好方法是让身体中每个细胞都有充足的氧含量。各系统的氧含量越高,制造出的能量就越多,排泄废物也更有效。健康的身体依赖糖的氧化来持续供应能量。
  
  氧化对维持新陈代谢、循环、呼吸、消化、吸收与排泄都是极为重要的。氧能净化血液,防止细胞废物积累。充足的氧可以使机体自我修复并维持免疫系统。健康的细胞需要糖、氨基酸、矿物质、激素、酶和氧。
  
  因此,从吸氧的重要性来看它应该作为一种很常见的氧保健方式,而不是说,只是老年人病人的专利,这种想法完全是错误的。现在家用制氧机的价格不再那么高高在上,已经到了适合全民皆吸氧,全民皆保健的地步了,只是大家的思维意识还没有转变过来。
  
  
  

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